ビタミンB1とビタミンB1誘導体は何が違うのか、そして「違うから何なのか」

まずビタミンB1誘導体とは何か。大雑把に言って「ビタミンB1のすごくいいやつ」です。 で、ビタミンB1はしっかり摂取することで体の問題が改善することが結構ある重要な栄養素です。関節痛とか。 ではそういうのに悩んでる人は、普通のビタミンBの市販のサプリメントなどなどと、ビタミンB1誘導体を配合した第3類医薬品とでは、どっちを買ったほうがいいんでしょうか？という話です。今日のブログは。 結論から言うとまず普通のビタミンBのサプリを買ってみて、それでも効果がいまいちだったときにはビタミンB1誘導体の薬を買うのがいいと思います。